新不老騎士的第一天，11/11（星期五）：
自台北搭火車到花蓮，單車整補、騎車遊花蓮市區，沿自行車專用道：
七星潭—南濱公園，夜宿吉安鄉。路程約30公里。
原先，凡事不願落人後的強人阿舍，每回想起昔日黃金歲月，無不意氣風發，然而，一得意就忘了成員中還有像Mike和邱公這等人物的存在。根據他的實力，他評估，每天行車的距離應該可以在100公里左右。但無奈，殘酷的歲月不饒人，當他再回首瞧瞧這幾個東倒西歪、老眼昏花、髮蒼蒼、牙齒動搖的老騎士，他只有嘆息，無奈地一再下修目標。最後，妥協的結果是每天以80公里為上限。從此，這次花東之行就被界定為豪華老人團：沿途以欣賞風景、享受美食、泡湯為目標的輕鬆、休閒之旅，尤其泡湯是阿舍指定每日之必要。
整個計劃主要的推手是浩苓和阿舍，當進入緊鑼密鼓的籌劃階段時我人正好在摩洛哥，但一有空我就check手機，看有無新的進展和需求，我一路追縱及呼應浩苓最新的指示。
奇蹟發生，原來再三猶豫、推辭的邱公和Sunny也被阿舍說服，終於點頭同行。出發的前十天，浩苓終於確定路線及人數，預購火車票、預訂民宿，還幫新手們選購車架、馬鞍袋、攜車袋等等。
最後，車隊成員共十人：
四位不老騎士：（自左至右）阿舍、浩苓、Eric、Mike（就是我），全是六十上下的「壯年人」。
邱公及Sunny，一位年近七十，一位年近六十：
四位年青的浩苓家族：（自左至右）堉萍、怡華、謹伊及伯智。
其中伯智是堉萍的先生，負責駕駛車隊的補給車。
（我們突然有輛補給車跟隨，真是喜出望外。）
血型為A的浩苓很有「媽媽性格」，你瞧他最後一封寄給我們的叮嚀和提醒：
注意事項：
1. 出發前請各位再三檢查愛車狀況、攜帶物品，以及最重要的是----將身心調整至最佳狀況！
2. 根據氣象報告；這濕冷的天氣會維持到星期六（11/12），星期日才會逐漸好轉，所以雨衣是必備物品！
3. 溫泉民宿的溫泉池是開放式的，因此泡湯時須穿泳衣或泳褲，大毛巾也需自備，民宿並不提供！
4. 出發前請先在家中練習如何將單車放入攜車袋中，以及學會如何收納攜車袋，以免到時候在火車站上手忙腳亂！
5. 這趟單車之旅；基本上路程的安排是以輕鬆、休閒為主，因此在路上最好是結伴而行，大家在路上好有個照應，請將手機的電力維持，以免需連絡時卻發現沒電。
6. 我的電話：0912-xxx-xxx
7. 由於天候不太理想，這趟單車之旅雖然看似輕鬆，但卻充滿著風雨，上坡（穿雨衣---會悶）、下坡（風吹---會冷）等挑戰，所以：請各位做最好的準備吧！
車隊成員中除了我之外全於11/11上午搭自台北開的自強號到花蓮，而我一人則於當天晚上才搭火車，趕去與他們會合。
新不老騎士開跑了！首批騎士初抵花蓮火車站。（Eric提供）
浩苓正愉快的在組裝他的腳踏車。（Eric提供）
Eric的手腳快，己經組好了，Sunny還在固定前輪。（Eric提供）
在起點，大伙拍一張合照。（Eric提供）
當天晚上由識途老馬Eric帶路去吃好料，獨缺我。（阿舍提供）
白天料理完了要事之後，趕上19:35的火車去和大伙會合。離家前先將單車卸下前輪塞入車袋，送上捷運列車的第一節車廂，運到台北火車站，再扛上自強號放置在單車專用車箱，送到花蓮。
旅遊資訊：
住宿：花蓮山郡庭園民宿：
http://house.netete.com/bnb/shanjun.htm
花蓮吉安鄉吉安路三段191號，0933-484-698
晚餐：花蓮闔家歡麵食館，花蓮市中和路228號，(03) 833-4450。
Eric推薦的餐廳，風味不錯，眾人都喜歡！順帶一提，不知是基於什麼原因，就單單今年這一年，Eric前來花、東旅行的次數，不含這次，就有五次之多：不同的理由、不同的遊伴、不同的交通工具。（這位長年居住在上海的人可真的愛台灣！但我不免想問：花東，真有那麼優嗎？）他來的次數多，地頭混熟了，什地方有好吃的、有好玩的他都很了解。他講究吃，他所推薦的餐廳都相當經濟實惠，也很有特色。
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